Vælg en side

Yogaundervisning / Spirituel healing / Æteriske olier

Yin-Yang yogaforløb AYA House

Onsdag kl. 20:15 – 21:30
9. aug 23 – 20. dec 23


Spirituel healing

Har du brug for ro og selvomsorg? Healing er en meget afslappende behandling, som har positive effekter på det fysiske og psykiske helbred.
TILBUD FREM TIL JUL: 60 min. healing 500kr (spar 200 kr). Behandlingen foregår fredage i AYA House i Fredensborg eller i dit eget hjem resten af ugen. Book din tid her

Yoga for børn med særlige behov

Yogaundervisning i Scandinavian Center of Neurodevelopment, Fredensborg
Børn 4-6 år mandag kl. 15-15.40
Børn/unge 11-17 år torsdag kl. 15-15.45

Æteriske olier fra dōTERRA


Book en 45 min. 1:1 session med mig, hvor jeg guider dig til at finde de olier, der kan støtte dig i dine behov.
Du har mulighed for at få 2 olieprøver med hjem og bestiller du et startsæt igennem mig, opnår du en fast rabat på 25%. TILBUD FREM TIL JUL: GRATIS  Book din tid her

PRISER

YOGAFORLØB

19 gange

2700

KR

HEALING

60 MIN.

700

KR

FORLØB: 4 x HEALING

4 x 60 MIN.

2500

KR

YOGASESSION GRUPPE

2 timer

1500

KR

JEG TILBYDER

YINYANG YOGA

YinYang yoga er en skøn kombination af energigivende, styrkende dynamiske flows og mere beroligende og afstressende stræk og blødgørende bevægelser og bindevævsmassage.
FORLØB FULDT BOOKET!

Kontakt: 27280729

SPIRITUEL HEALING

Healing er en meget afslappende behandling, der har positive effekter på det fysiske og psykiske helbred. Healingen er beroligende for dit nervesystem og kan afhjælpe ubalancer i krop og sind, løsne op for blokeringer og skabe energigennemstrømning. Jeg arbejder intuitivt og lader healingen søger derhen hvor kroppen og systemet har brug for det. En meget virkningsfuld, men samtidig blid behandling, der intet kræver af dig. Efter healingen afsluttes med en samtale, hvor jeg videregiver de indsigter, der er kommet frem under sessionen.
Medbring lagen.

TILBUD FREM TIL JUL: 1 session 60 min. 500 kr (spar 200 kr) / Forløb 4 x healing 2.500 kr (spar 300kr)

Æteriske olier fra doTERRA

Er du interesseret i æteriske olier af allerhøjeste kvalitet, så har du mulighed for at booke en 45 min. 1:1 samtale med mig, hvor jeg guider dig til at finde de olier, der kan støtte dig allerbedst i dine behov. Olierne kan hjælpe til en bedre søvn, ro i kroppen, løftet energi og støtte til immunforsvaret. Du har mulighed for at få 2 olieprøver med hjem og bestiller du et startsæt igennem mig, opnår du en fast rabat på 25%. 
OPSTARTSTILBUD FREM TIL JUL: GRATIS

Olier kan også bestilles direkte her

Køb mine 2 populære olierollers: Sov GodtFarvel Hovedpine. 10 mlPris 129 kr /stk. Jeg leverer gratis i Fredensborg eller sender med posten for 39 kr. Bestil på info@asanayoga.dk. Mobilepay 734909

Jeg har ledt efter det helt rigtige yogahold for mig, og det har jeg fundet hos Mette.

Der er variation i øvelserne fra gang til gang, men Mette guider holdet trygt igennem og er god til at fornemme, hvis der er behov for en ekstra indsats på specifikke områder.

Jeg har fået en øget kropsbevidsthed, styrke og smidighed og samtidig et generelt større velvære, ro og mentalt overskud. Det er vildt at opleve, hvor meget yoga påvirker én også udenfor træningslokalet – det er simpelthen guld værd!

Naja Dahl

Jeg har forsøgt healing fordi jeg oplevede nogle blokeringer i min krop som jeg ikke kunne definere præcist.

Min oplevelse er meget behagelig, en følelse af varme og energi som strømmer igennem mig. 

Efter healingsprocessen giver Mette mig information om de områder, hvor hun har oplevet blokeringer og koncentration af energier hos mig.

Det har givet mig en indsigt og forståelse og samtidig skabt en ro og nogle fokusområder jeg kan arbejde med.

Tina Bjerregaard

 

Helt fantastisk, god energi, styrke og humor.

Mettes undervisning er seriøs, sjov og lige tilpas udfordrende så man når nye højder hver gang.

Har fundet styrke – både indre og ydre, som jeg ikke troede var mulig samt en ro jeg kan tage med mig i hverdagen.

Yogatimer hos Mette er fyldt med dybde, koncentration og god energi. Yogatimer er blevet min lifesaver.

Christina Søegaard Damm

EVENTS

Yogasession gruppe

4-6 personer

Er I en mindre gruppe kan I nu booke en privat 2-timers workshop, hvor jeg kommer ud til jer. Her får I mulighed for at vende opmærksomheden indad, give slip og nære kroppen med skøn bevægelse og bindevævsmassage, hvor vi beroliger nervesystemet ved hjælp af vejrtrækning, bolde, samt dybe lange rolige stræk og stillinger afsluttet med lang afspænding. Alle kan være med, du behøver ikke at have erfaring med yoga.
 
Pris: 1500 kr. Kontakt mig for yderligere info og tilpasning af yoga-program.

 

 

 

 

 

 

Om Asana Yoga & Healing

Jeg er uddannet hos Prana Yoga Shala ved Ann-Charlotte Monrad, som Reiki Healer hos Marzcia Techau og pt i gang med en overbygning som Spirituel Healer og Rådgiver hos Anja Danica.

Udover mit arbejde som yogalærer for voksne og for børn med særlige behov, arbejder jeg som spirituel healer. Derudover guider jeg klienter i brugen af terapeutiske æteriske olier fra dōTERRA og er kirkesanger i Nærum Kirke.

Min baggrund er cand mag i Musikvidenskab og jeg har i mange år arbejdet på Copenhagen Jazz Festival som projektkoordinator. Men livet tog en drejning efter en voldsom hjernerystelse i 2013 og derfor valgte jeg at gå en anden og mere holistisk vej. Yogaen giver mig en følelse af at komme hjem og er en bevægelsesform jeg selv elsker og nyder at undervise i. De virkningsfulde æteriske olier er blevet en stor del af mit liv, har hjulpet mig i balance og fået mit nervesystem i ro i en sådan grad, at jeg ikke kan lade være med at dele dem med alle, der ønsker en naturlig hjælp til selvhjælp. Min uddannelse i healing har åbnet op for helt nye dybere spirituelle sider i mig og denne blide behandlingsform er fantastisk! Jeg arbejder intuitivt og lader healingen strømme derhen hvor klienten har brug for det og afslutter hver session med at videregive de indsigter, jeg får undervejs i sessionen.
Mit virke er fuldendt og fantastisk meningsfyldt i samspillet mellem yoga, olier og healing. Jeg har fundet mit sjælekald.

ASANA YOGA & HEALING

AYA House
Danstrupvej 27G
Fredensborg
www.ayahouse.dk

KONTAKT

Tlf. +45 2728 0729
info@asanayoga.dk
MobilePay 734909

ÅBNINGSTIDER & BOOKING

Mandag & torsdag: 8:00 – 13:00
Tirsdag & onsdag: 8:00 – 16:00
Fredag: 8:00 – 18:00

https://asanayogaoghealing.onlinebooq.dk/

SoMe

  

Copyright © 2018 Asana Yoga by Mette Riis. Alle rettigheder forbeholdes. Webdesign WULFF Webdesign.